炭水化物ダイエット

さいきんは、ダイエット方法への関心が失せたいた。必要がなくなったからではない。取り組んでも、どうせダメだろうと諦めていたからである。
ところが、昨日、タンパク質、いや、炭水化物ダイエットというものがあると知った。身近な二人の方が、お米を食べないようになってから痩せたし、健康になったと。
そうか、それならやってみようかという思いに、久しぶりになった。ところが、夜、ネットを開いてニュースをみたら「炭水化物ダイエットにご用心」という記事が。心筋梗塞などになりやすくなるという研究結果をスウェーデンかどこかの研究機関が発表したというのだ。
迷いはない。お鮨が食べたくなった。

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